¿Cómo se llama también RLT?

La literatura científica indica que la terapia de luz roja (RLT) es conocida bajo diferentes nombres, entre ellos: terapia de luz de bajo nivel (LLLT) terapia con láser suave biestimulación terapia con láser frío fotestimulación

Terapia de luz roja: ¿cómo funciona?

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El poder de tus mitocondrias

Las mitocondrias son las centrales energéticas de tus células. Transforman oxígeno y nutrientes en ATP, el combustible que tu cuerpo usa para la recuperación, el rendimiento y la vitalidad.

La terapia de luz roja estimula estas mitocondrias. La luz es absorbida por la célula y ayuda a aumentar la producción de energía. Esto da a tus células más fuerza para recuperarse y funcionar de manera óptima.

El resultado: más energía, recuperación muscular más rápida y apoyo en procesos inflamatorios y molestias articulares.

¿Qué son las longitudes de onda (nanómetro)?

Las longitudes de onda indican qué tan larga es una onda de luz y determinan qué tan profundamente penetra la luz en el cuerpo y qué efecto tiene. Las longitudes de onda más cortas (480, 630, 660 nm) actúan principalmente sobre la piel, mientras que las longitudes de onda más largas (810, 830, 850, 940, 1060 nm) penetran más profundamente y alcanzan músculos y articulaciones. Al combinar diferentes longitudes de onda, se obtiene un efecto tanto superficial como profundo.

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Rood licht vs nabij-infrarood licht

Rood licht: Zichtbaar voor het menselijk oog en heeft golflengten tussen 600 en 700 nm. Het werkt met name op de bovenste huidlagen en staat bekend om het ondersteunen van een gezonde huid, het stimuleren van collageen en het bevorderen van haargroei.
Nabij-infrarood licht: Onzichtbaar voor het oog en heeft golflengten tussen 700 en 1200 nm. Omdat dit licht dieper in het lichaam doordringt, kan het spieren, gewrichten en botstructuren bereiken en ondersteunen.

¿Cómo surgió el interés en RLT?

En 1967, el médico húngaro Endre Mester descubrió por casualidad que la luz láser promovía el crecimiento del cabello y la cicatrización de heridas en ratas. Esto sentó las bases para la terapia de luz roja, también conocida como fotobiomodulación.

La NASA experimentó en los años 90 con lámparas LED rojas para mejorar el crecimiento de plantas en el espacio. Descubrieron que esta luz también ayudaba en la cicatrización y recuperación de heridas. Por ello, la luz roja se investigó más para aplicaciones médicas, como prevenir la degradación muscular y la cicatrización lenta durante los vuelos espaciales.

Aunque la terapia de luz roja se está volviendo cada vez más popular como tratamiento para el dolor y la mejora de la piel, se necesita más investigación para confirmar completamente todas las afirmaciones sobre la salud.

More ATP for better cellular function

Red light therapy and near infrared light stimulate the mitochondria in our cells. This increases the production of ATP, the primary energy source of the body.

More ATP gives cells more energy to function efficiently. This supports better cellular activity, repair and recovery throughout the body.

Beneficios de la terapia de luz roja

Recuperación muscular

Recuperación más rápida después del entrenamiento o lesión

Acelera la recuperación muscular, reduce el dolor muscular y favorece una recuperación más rápida tras el esfuerzo.

Alivio del dolor

Naturalmente menos dolor

Reduce el dolor sin medicación y apoya el proceso natural de recuperación.

Mejora de la piel

Piel más firme y suave

Estimula el colágeno, reduce las arrugas y proporciona una piel más firme.

Mejor circulación

Más oxígeno y nutrientes

Mejora la circulación sanguínea y aumenta el suministro de oxígeno y nutrientes.

Sueño y energía

Sueño más profundo, más energía

Apoya un sueño más profundo y aumenta la producción natural de energía en el cuerpo.

Inhibición de la inflamación (reuma)

Menos dolor e hinchazón

Elimina inflamaciones de manera efectiva y alivia síntomas como el dolor articular y la artritis.

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Preguntas frecuentes

En pocas palabras, la luz roja es visible al ojo desnudo y penetra hasta unos pocos milímetros en la piel. La luz infrarroja, en cambio, no es visible y alcanza capas más profundas del cuerpo, incluso hasta los músculos y las articulaciones. Ambas formas trabajan juntas para apoyar una amplia gama de procesos biológicos. ¿Quieres saber más? Lee nuestro blog: “¿infrarrojo o luz roja? ¿Cuál es la diferencia?”.

La literatura científica indica que la terapia de luz roja (RLT) es conocida bajo diferentes nombres, entre ellos:

terapia de luz de bajo nivel (LLLT)
terapia con láser suave
biestimulación
terapia con láser frío
fotestimulación

Se ha realizado poca investigación sobre la terapia de luz roja durante el embarazo. Un estudio con 380 mujeres embarazadas mostró que era segura para la madre y el feto. Sin embargo, se recomienda que las mujeres embarazadas consulten primero a un médico antes de comenzar con la terapia de luz.

En general, la terapia de luz roja es segura, pero siempre siga las instrucciones de uso. Con intensidades de luz altas y un uso prolongado, pueden aparecer enrojecimiento de la piel y otras molestias.

No uses paneles de luz si estás tomando medicamentos que hacen que tu piel o tus ojos sean más sensibles. Consulta con tu médico si has tenido cáncer de piel o una enfermedad ocular antes de comenzar con la terapia de luz roja.

Recomendamos irradiar una parte del cuerpo por día. Por lo tanto, es posible tratar varias partes del cuerpo en un solo día.

La función de pulso en los paneles de terapia de luz roja hace que la luz parpadee a una frecuencia específica. Las investigaciones han demostrado que esto puede permitir una penetración más profunda, una mejor estimulación de la actividad celular, menos generación de calor y una terapia más dirigida, dependiendo de la frecuencia elegida. Ofrece opciones adicionales para un tratamiento personalizado.

Sí, todos los paneles de Liroma tienen un temporizador para ajustar el tiempo de tratamiento adecuado.

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