Preguntas frecuentes sobre la terapia de luz roja

La terapia de luz roja, también llamada fotobiomodulación, consiste en exponer la piel a luz de longitudes de onda concretas: luz roja visible e infrarrojo cercano (NIR), que no se ve. Los paneles PrimeFORCE Gen5 combinan ocho: 630, 650, 660, 670, 810, 830, 850 y 1060 nm. A diferencia de una lámpara de calor, su objetivo no es calentar.

Depende sobre todo de la superficie que quieras cubrir en cada sesión. El Compact (32 × 23 cm) y el Advanced (64 × 23 cm) son para zonas concretas, como una rodilla, los hombros o la zona lumbar. El Elite (92 × 30 cm) cubre, por ejemplo, toda la espalda. El Multi (dos paneles Elite, 184 × 30 cm) y el Ultra (189 × 58 cm) iluminan gran parte del cuerpo a la vez. Para zonas pequeñas también tienes el Portable Prime y el PrimeSpot.

Compara medidas, número de LED y potencia en la comparativa de paneles de luz roja.

La fotobiomodulación es un campo de investigación activo, pero los resultados varían según el estudio, la dosis y la persona, y ninguna de esas investigaciones se ha hecho con dispositivos Liroma. Por eso no te prometemos un resultado concreto. En la guía te contamos qué se ha investigado y con qué grado de evidencia.

Muchas personas la incorporan a su rutina de bienestar como un momento de calma.

Un panel de luz roja usa LED que emiten luz roja e infrarroja cercana en longitudes de onda concretas; con él apenas notas calor. Una lámpara de infrarrojos como la 506 o la 507 es una lámpara halógena pensada para dar calor, que sientes enseguida en la piel. Por eso también se usan a distancias distintas: de 30 a 50 cm el panel y de 50 a 100 cm la lámpara de calor.

La irradiancia es la potencia de la luz que llega a cada centímetro cuadrado de piel y se expresa en mW/cm². Depende mucho de la distancia: cuanto más cerca estás del panel, más alta es.

Liroma mide la irradiancia de sus paneles por su cuenta, con un medidor de banda ancha (Sanpo SM206). Un espectrómetro suele dar valores más bajos para la misma fuente de luz, así que solo tiene sentido comparar cifras medidas con el mismo método y a la misma distancia.

La luz roja (de 610 a 670 nm) se absorbe sobre todo en las capas superficiales de la piel. El infrarrojo cercano (de 810 a 1060 nm) no se ve y penetra más en el tejido.

Paneles PrimeFORCE Gen5: 630, 650, 660, 670, 810, 830, 850 y 1060 nm. Puedes activar o desactivar cada longitud de onda por separado.
Portable Prime: 610, 630, 660, 810, 850 y 1060 nm.
PrimeSpot: 660 y 850 nm.
SHIELD: 630, 660, 810 y 850 nm.
Máscara LED GLOW: 420 nm (azul), 630 nm (roja) y 850 nm (infrarroja cercana).

IR-A es una banda amplia del infrarrojo, de 780 a 1400 nm según la CIE. Se usa para describir lámparas de calor halógenas como la 506 y la 507, que emiten un espectro continuo. Un LED emite en una banda estrecha alrededor de una longitud de onda concreta, y por eso los paneles se describen en nanómetros (nm).

De 3 a 5 veces por semana. Si tienes dudas sobre cómo configurarlo, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

De 10 a 15 minutos por zona, con un máximo de unos 20 minutos, a una distancia de 30 a 50 cm.

Una vez al día en la misma zona. Si quieres cubrir otra zona, puedes hacer otra sesión ese mismo día.

Entre 30 y 50 cm. A 30 cm la luz llega con más intensidad a una zona más pequeña; a 50 cm cubre más superficie con menos intensidad.

No están pensados para calentar. Puedes notar una ligera sensación de calor en la piel, sobre todo a poca distancia, pero no es comparable con una lámpara de calor.

Sí. Usa gafas de protección durante toda la sesión y no mires directamente a los LED. Configura el panel desde un lado o con el mando a distancia antes de colocarte delante.

Sí, en la zona que quieras exponer. La luz tiene que llegar directamente a la piel, sin ropa de por medio.

Consulta a tu médico antes de usar un producto Liroma si:

• estás embarazada;
• tomas medicamentos o plantas medicinales que aumentan la sensibilidad a la luz, como algunos antibióticos, antidepresivos y antifúngicos, la isotretinoína, el metotrexato o el hipérico;
• tienes o has tenido cáncer de piel u otra enfermedad maligna;
• tienes una enfermedad cardiaca grave o un implante electrónico.

Interrumpe la sesión si notas una reacción en la piel.

Sí. Los paneles PrimeFORCE Gen5 se manejan con la pantalla táctil o con el mando a distancia.

La GLOW es una máscara LED facial de silicona flexible para usar en casa. Tiene 114 LED de triple chip que emiten luz azul (420 nm), roja (630 nm) e infrarroja cercana (850 nm). Puedes usar cada luz por separado o combinarlas, con tres niveles de intensidad y un temporizador.

La GLOW es un aparato de cuidado facial para tu rutina en casa: te deja las manos libres durante la sesión y está pensada para una piel de aspecto más luminoso. Si tienes una afección de la piel, consulta antes a tu médico.

La GLOW se coloca sobre la cara y te deja las manos libres. Está pensada solo para el rostro y es un aparato mucho más pequeño (12 W) que un panel PrimeFORCE. Para el cuello y el escote está la GLOW LED Décolleté y, para el resto del cuerpo, los paneles.

De 3 a 4 veces por semana.

Tres: luz azul de 420 nm, luz roja de 630 nm y luz infrarroja cercana de 850 nm.

Con el mando eliges entre seis modos: roja, azul e infrarroja cercana a la vez; solo roja; solo azul; solo infrarroja cercana; roja y azul; o roja e infrarroja cercana. La luz infrarroja cercana no se ve: como mucho verás un leve resplandor.

Como máximo 20 minutos, que es el límite del temporizador. Empieza con la intensidad más baja y con sesiones más cortas, y ajusta la duración según cómo reaccione tu piel.

No está pensada para calentar. Puedes notar una ligera calidez, pero no debería resultarte incómoda. Si te molesta, detén la sesión.

Sí. Usa los protectores oculares de la GLOW durante la sesión y no mires directamente a los LED.

No. Usa la máscara sobre la piel limpia, sin maquillaje ni cremas; después puedes aplicar tus productos habituales. No la combines con productos que generen calor.

El modo continuo es el habitual. El modo de pulsos es una opción si lo prefieres más suave, por ejemplo si notas la piel enrojecida o la máscara algo caliente.

Sí. Funciona con una batería externa, así que durante la sesión no tiene que estar enchufada.

Unas 4 o 5 horas. Cárgala por completo antes de usarla por primera vez.

Sí, la GLOW se maneja con un mando a distancia. En el manual se explica qué hace cada botón.

Consulta a tu médico o dermatólogo si tienes una afección de la piel, si estás embarazada o si tomas medicación que aumenta la sensibilidad a la luz. Para dudas sobre el aparato, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

El cinturón SHIELD de Liroma es un cinturón portátil e inalámbrico que emite luz roja y luz infrarroja cercana. Está pensado para colocarlo en zonas concretas del cuerpo, como la zona lumbar, las rodillas, los hombros o las articulaciones. El cinturón SHIELD no emite calor.

El cinturón SHIELD combina luz roja y luz infrarroja cercana. Puedes usar las distintas funciones por separado o combinadas.

Con el cinturón SHIELD puedes delimitar con precisión la zona que quieres cubrir. Es completamente inalámbrico, así que puedes usarlo mientras caminas, estás sentado o trabajas. A diferencia de los cinturones térmicos, el SHIELD no funciona con calor, sino con luz.

La frecuencia de uso recomendada es de tres a seis veces por semana.

El cinturón SHIELD utiliza cuatro longitudes de onda:

Luz roja de 630 nm

Luz roja de 660 nm

Luz infrarroja cercana de 810 nm

Luz infrarroja cercana de 850 nm

La luz roja se absorbe sobre todo en las capas superiores de la piel; la infrarroja cercana llega a capas más profundas.

Con la carga completa, la batería externa del cinturón SHIELD dura aproximadamente una hora y media.

Una sesión suele durar entre diez y veinte minutos. Puedes variar la duración entre cinco y veinte minutos. No uses nunca el cinturón SHIELD más de veinticinco minutos por sesión.

La carga del cinturón SHIELD tarda aproximadamente entre dos y cuatro horas.

Sí, mientras usas el cinturón SHIELD puedes moverte, estar sentado o tumbado. Es inalámbrico y está pensado para usarlo durante las actividades cotidianas.

No, el cinturón SHIELD no emite calor.

Sí, el cinturón SHIELD es completamente inalámbrico.

Sí, el cinturón SHIELD tiene un panel de control o mando a distancia con el que puedes ajustar las distintas funciones y configuraciones.

La función L indica la intensidad de la luz del cinturón. Se puede ajustar de L1 a L4: L1 es el nivel más bajo y L4, el más alto. Te recomendamos aumentar la intensidad poco a poco. Por ejemplo, empieza con cinco minutos y ve alargando el tiempo gradualmente. Si tienes la piel sensible, empieza en L1.

La función F corresponde al modo de pulsos. F0 es luz continua, F1 luz pulsada lenta y F2 luz pulsada rápida.

En general, recomendamos usar el cinturón SHIELD en modo continuo, ya que en la práctica la mayoría de las aplicaciones se realizan con luz LED continua. El modo de pulsos puede ser útil si la piel se enrojece rápidamente o reacciona con sensibilidad, o si quieres limitar el estímulo.

Para dudas médicas sobre el uso del cinturón SHIELD, consulta siempre a tu médico de cabecera o especialista. Si tienes alguna duda, también puedes escribir a Liroma a hello@liromaredlight.com.

Las lámparas de infrarrojos 506 (un cabezal) y 507 (dos cabezales) son lámparas halógenas de calor. Emiten radiación infrarroja IR-A y luz roja visible, y el calor se nota enseguida en la piel. Es la clásica lámpara de calor para relajarte en casa, distinta de un panel LED de luz roja.

Para disfrutar de un calor profundo y agradable en una zona concreta, por ejemplo la espalda o los hombros, como un momento de relajación en casa.

Una lámpara halógena emite un espectro continuo; por eso se describe con una banda, la IR-A (de 780 a 1400 nm). Un panel LED emite en longitudes de onda concretas, que se indican en nanómetros.

Cada cabezal lleva una bombilla halógena de infrarrojos de 300 W. La 506 tiene un cabezal y la 507, dos.

De 3 a 6 veces por semana.

No tiene una sola longitud de onda. Es una lámpara halógena que emite un espectro amplio, sobre todo en la banda IR-A (de 780 a 1400 nm), además de luz roja visible.

Unas 3000 horas. Después puedes sustituirla por una bombilla de repuesto.

De 5 a 12 minutos por zona. A máxima potencia, no más de 12 minutos en la misma zona.

Una vez al día en la misma zona. Si quieres calentar otra zona, puedes hacer otra sesión ese mismo día.

Entre 50 y 100 cm, idealmente entre 60 y 80 cm. No te coloques nunca a menos de 50 cm.

Sí. Empieza con calma, a unos 80 cm y en el nivel 4, y deja que el cuerpo se acostumbre antes de acercarte o subir la intensidad.

No es obligatorio, pero no mires directamente a la lámpara. Ajústala de pie, desde un lado, y cierra los ojos si la orientas hacia la cara. Si prefieres usar gafas de protección, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

Sí, en la zona que quieras calentar. El calor tiene que llegar directamente a la piel, sin ropa de por medio.

Consulta a tu médico antes de usarla si estás embarazada, tienes una enfermedad cardiaca grave, llevas un implante (por ejemplo, un marcapasos) o tomas medicación que aumenta la sensibilidad a la luz. No la uses sobre heridas abiertas ni con cremas o bálsamos que generen calor. Para dudas sobre la lámpara, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

Sí, la lámpara de infrarrojos incluye un mando a distancia. La pila no viene incluida: necesitas una pila CR2032.

El HeatPULSE es un cinturón de calor por infrarrojos. Lo colocas en una parte concreta del cuerpo, como la zona lumbar, las rodillas, los hombros o el abdomen, para sentir un calor agradable mientras te relajas.

Combina una lámina calefactora de grafeno, que reparte el calor de forma uniforme, con radiación infrarroja lejana, que no se ve. Alcanza una temperatura máxima de 75 °C.

El HeatPULSE funciona con calor. El SHIELD funciona con luz roja e infrarroja cercana y no da calor. Además, el SHIELD es inalámbrico y el HeatPULSE funciona con cable.

De 3 a 6 veces por semana.

Infrarrojo lejano, en un rango aproximado de 3000 nm a 1 mm. No es visible.

Unos 30 minutos por sesión. No lo uses nunca más de 60 minutos seguidos.

Sí, puedes moverte, sentarte o tumbarte. Ten en cuenta que funciona con un cable de unos 170 cm.

Sí, está pensado para dar calor.

No, funciona con cable.

Sí, tiene un mando o panel de control para regular el calor y el resto de opciones.

Limpia el exterior solo con un paño suave y seco. No uses productos de limpieza agresivos, no lo sumerjas en agua ni en otros líquidos y no lo esterilices con líquidos ni en autoclave.

Guárdalo en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol y del calor extremo.

No. Apágalo siempre cuando no lo uses, deja que se enfríe y desenchúfalo.

Sí. Déjalo enfriar al menos 10 minutos antes de guardarlo.

Consulta a tu médico antes de usarlo si estás embarazada o tienes dudas sobre tu salud. Para dudas sobre el cinturón, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

Registra tu devolución en el portal de devoluciones. Empaqueta el producto, a ser posible en su embalaje original y con todos los accesorios, incluye el formulario de devolución y envíalo con los datos que te facilita el portal.

Tienes 60 días para probar tu producto en casa. Pasado ese plazo, ya no es posible devolverlo para obtener un reembolso. Si tiene un defecto, sigue cubierto por la garantía legal de 3 años: consulta la página de garantía.

Si devuelves un producto dentro de los 60 días de prueba, la devolución cuesta 10 € por paquete.

Si el producto llega dañado o no funciona, escríbenos cuanto antes a hello@liromaredlight.com con fotos o vídeos y tu dirección, a ser posible en las 48 horas siguientes a la entrega. Te enviaremos una etiqueta de devolución y nos haremos cargo de los gastos. Lo mismo ocurre si el producto tiene un defecto cubierto por la garantía.

Liroma
Nieuwgraaf 52B
6921 RK Duiven
Países Bajos

En la página de envíos y devoluciones. Si no lo encuentras, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

Revisamos tu devolución cuando llega a nuestro almacén en los Países Bajos. Si necesitamos más información, te escribimos. Los plazos están en la página de envíos y devoluciones.

Una vez aprobada la devolución, te reembolsamos el importe con el mismo método de pago que usaste. No podemos hacerlo a otra cuenta.

El plazo de entrega en España es de 3 a 4 días laborables. En épocas de mucha demanda, el transportista puede tardar algo más. Más información en envíos y devoluciones.

Enviamos desde los Países Bajos. Al finalizar la compra verás si enviamos a tu país y cuánto cuesta el envío. Si tienes dudas, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

El envío a España es gratis a partir de 75 €. Para pedidos de menos de 75 €, cuesta 17,50 €.

Cuando enviamos tu pedido, recibes por correo electrónico un código de seguimiento de DPD. Si no lo has recibido, escríbenos a hello@liromaredlight.com.

Comprueba primero si se lo han dejado a un vecino o en un punto de recogida. Si no, escríbenos a hello@liromaredlight.com y contactaremos con la empresa de transporte para localizarlo. Si se confirma que se ha perdido, abrimos una incidencia con ellos y te informamos de los siguientes pasos.

Enviamos con DPD. Fuera de los Países Bajos, DPD puede pasar el paquete a una empresa de reparto local para la entrega final.

El PrimeFORCE Multi o un pedido con varios productos pueden viajar en palé, normalmente con Raben o DHL. Si quieres usar tu propio transportista, escríbenos a hello@liromaredlight.com; puede tener un coste adicional.

En España, todos los productos tienen una garantía legal de 3 años desde la entrega. Si el producto no es conforme, tienes derecho a que se repare o se sustituya sin coste, incluidos los gastos de envío. Más información en la página de garantía.

Cubre las faltas de conformidad: el producto se repara o se sustituye sin coste. No cubre los daños por uso indebido, manejo incorrecto, negligencia, golpes o accidentes, las modificaciones hechas por el usuario ni el desgaste normal derivado del uso, como el fin de la vida útil de una bombilla.

Escríbenos a hello@liromaredlight.com con tu número de pedido y una descripción del problema. Te diremos qué opciones tienes.